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q入四月份以来,hI气交替频繁出现Q忽冷忽热的天气Ҏ(gu)让免疫力差的人群生病Q地处沿城?jng)的Z湿气也特别重Q生一pd亚健康问题。那么怎么能够预防和治疗亚健康?首脑学校南山校区容高班的学员?sh)选择?jin)中dL?mdash;拔罐?/p>
接下来,我们跟随首脑学校南山校区容高班的学员?sh),一h学习(fn)中医外治Ҏ(gu)-拔罐?/p>
准备工具Q?/strong>ȝ|?酒精 镊子 蜡烛
操作Ҏ(gu)Q?/strong>走罐 定罐
同学们齐?j)协力的作?/p>
同学作品
拔罐后,驱寒散湿Q通利兌Q消肿止痛,一w轻松。同学们都h人相传,常拔|,w体?
首脑学校南山校区容班老师提醒(zhn),拔罐Ӟ(zhn)需要注意以下几点:(x)
1.拔罐拔哪里:(x)拔罐的位|,一般是在后背和腉KQ哪儿疼拔哪ѝ至于n体前部等一些皮肉比较薄的地方,拔罐旉别那么长Q最好是遵医嘱。如果?zhn)肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生,都可以用拔罐的方法来沅R很多时候,它比吃药用得多。拔|主要拔督脉和膀qQ拔病灶所在脏腑相对应的俞I_(d)重点在?zhn)拔罐旉色最深、反应最厉害的地Ҏ(gu)?/p>
2.拔罐的方法:(x)很多人反映,使用罐和真I罐Ӟ老是掌握不好拔罐的力度,不知道拔C么程度才合适。老师是,拔罐不管大罐罐Q上|的时候最好抽气不要超q三下。当皮肉开始有点儿发紧Q出现小的细U,人稍微感觉有点不舒服时拔|就可以?jin)?/p>
3.拔罐适宜人群Q?/strong>拔罐q个Ҏ(gu)其适合有慢性病的h和n体虚q老h家?天或?0天拔一ơ,每次10~15分钟。容易受寒的体质Q那q常拔|,q样Q就?x)有很好的免疫力?/p>
南山校区Q深圛_(jng)南山区沙沌道白x(chng)沙河?号金三角大厦12?白石z地铁站A出口)?sh)话Q?755-86610008
龙华校区Q深圛_(jng)龙华区龙华街道龙观东路展润国际大??龙华天虹寚w)?sh)话Q?755-29849996
|湖校区Q深圛_(jng)|湖Z门街道东门中?110号东方大??晒布地铁站B出口)?sh)话Q?755-22916996
宝安校区Q深圛_(jng)宝安区沙井街道新沙\267号凯丰大??沙井地铁站C(j)出口)?sh)话Q?755-27099948
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长沙校区Q长沙市(jng)雨花区湘府东路二D?17L(fng)星国际A?6?省政府地铁站3/4号出??sh)话Q?731-85591199
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